INSTRUCTORADO TAO YOGA |
Balance, body mind & spirit
INICIA AGOSTO 2010
Días y Horarios:
Opción 1- Lunes de 20 a 22hs
Opción 2- Viernes de 14.30 a 16.30hs
Practicas libres a contraturno
Duración: 5 meses, de Agosto a Diciembre
Orientación: Autoconocimiento, Desarrollo de Energía, Meditación, Terapéutica y cosmovisión.
Lugar: Instituto Naturaleza Tai Gascón 1467-Palermo-Buenos Aires Argentina
Teléfono: (011) 4860-3194
e-mail: info@naturalezatai.com.ar
Diploma: Postgrado
Docente: Prof. Anibal Bonelli
Contenidos:
-Estiramientos de meridianos, en relación al Chi Kung y al Yoga
-Caracteristicas de los meridianos
-Cultivo de la energía latente y diferentes formatos Taos y Yoguicos.
-El Prana y el Chi, Pranayamas específicos para el cultivo In y Yang.
-Meditación Yoga Nidra; Meditación de pie.
-Prana Vydia y Tao In.
-Las horas y los meridianos
-.Cultivo del Wei Chi (energía defensiva)
-Diferencias y semejanzas entre el Yoga y el Chi Kung
-Anatomía y análisis del movimiento
-El estiramiento en occidente
-El Yoga y las eras
*Es importante estar apto para realizar actividad física.
Tao Yoga es la fusión del Yoga Clásico con el Chi Kung..
En las prácticas se combinan asanas de Yoga con ejercicios respiratorios específicos, pranayamas, estiramientos de meridianos, canales energéticos por los que circula el Wei Chi ( energía protectora, referente al sistema inmunológico y psíquico).y posturas de Chi Kung para el cultivo del Chi y el denominado Tao In (conducción de la energía vital a través de la respiración).
El Tao Yoga es una síntesis practica de la energía que abre el camino evolutivo para todo aquel que desea direccionar su energía interna y externa en relación al principio único del universo, a partir de asanas y estiramientos el instructor de Tao Yoga lograra motivar, equilibrar y desarrollar su energía vital y latente y la de sus alumnos.
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